Tout est prétexte à câliner et se faire câliner…

Résumé

Qu'est-ce que la câlinothérapie ?

Quels sont les bienfaits des câlins sur la santé ?

Les récentes découvertes montrent que le câlin améliore notre bien être par la libération de l'hormone du bonheur : l'ocytocine, et entraîne une chute du taux de cortisol, l'hormone du stress.

Face à cette demande d'un genre nouveau, les propositions fleurissent : des "Free Hugs" aux bars à câlins, des animaux à caresser, etc...

Lien Editions Michalon

La câlinothérapie - Une prescription pour le bonheur

Céline Rivière

Editions Michalon : 17 €

© Editions Michalon

la calinotherapie